http://www.forme-et-moi.be Forme et Moi, à Huy en Belgique, est un centre de remise en forme, amincissement et de bien être. venez découvrir les joies du power plate, bodysculptor et power wrap sous l'oeil vigilent d'un coach. Venez bénéficier des conseils de professionnels pour vos préparations physiques ou pour vos cures post natales. Mon, 26 Oct 2009 15:02:00 +0100 Articles de la catégorie Préparation multi-sports http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/33/preparation-multisports.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/33/preparation-multisports.html Catégorie: Préparation multi-sports
Article:
Pour vous préparer à un sport, rien de tel que quelques séances  de Power plate . En effet, quelques séances régulières de Power plate améliorent le travail de préparation et de renforcement musculairedes sportifs dans de nombreuses displines : natation, course à pied, ski ,… Pour cela, nous ciblerons ensemble les zones à travailler : jambes, dos, lombaires, abdominaux,… sans oublier un travail d'étirements.   Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à nous contacter .]]> Articles de la catégorie Présentation http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/4/presentation.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/4/presentation.html Catégorie: Présentation
Article:
Centre de raffermissement, de remise en forme et d'amincissement, Forme et moi vous propose de nombreux programmes sur la base du Power plate . Services originaux et spécialisés, nos programmes inclut le coaching personnalisé. Nous nous adressons à tous en fonction de vos objectifs et de votre situation : cure post-natale , spécial ski , amincissement , raffermissement ,… Nous vous proposons entre autres remise en forme, massages, techniques d'amincissement… Nous disposons de quatre machines Power plate mais aussi pour votre confort d'un espace de 200m2, d'un parking privé, de trois vestiaires et de deux pièces isolées pour le massage et l'amincissement. Facile d'accès, le centre est situé à 100m de la gare et du centre-ville. Laissez-vous guider dans une ambiance conviviale, zen, reposante et apaisante en toute discrétion. Tous les services peuvent être combinés avec le Power plate .]]> Articles de la catégorie Safetox http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/27/safetox.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/27/safetox.html Catégorie: Safetox
Article:
Grâce à Safetox, vous éduquez les bons muscles, ceux qui liftent la peau, à dominer et les mauvais muscles à se détendre. Safetox est la solution efficace pour combattre les marques du temps.   Safetox agit sur le plan musculaire : en effet, certains muscles ferment le visage et peuvent même produire des maux de tête . Safetox agit en les inhibant grâce à des impulsions électroniques : on appelle ce processus électroinhibition.   Rajeunissez sans intervention chirugicale grâce à quelques séances de Safetox. Vous obtiendrez une réduction des rides de +/- 11% et jusqu'à 65% en 6 semaines.   Contactez nous pour plus de renseignements.]]> Articles de la catégorie Principe http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/15/principe.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/15/principe.html Catégorie: Principe
Article:
Le principe de Bodysculptor est simple : des ondes basse fréquence sont diffusées sur les zones à problème et entraînent une réduction sélective de la masse grasse .   Totalement inoffensive pour le corps, cette technique a par contre un effet inégalable sur les cellules adipeuses en entraînant leur dégonflement.   Un massage ou un drainage pendant ou après l'action du Bodysculptor permet de renforcer son efficacité. Pour un corps plus mince et plus ferme, adoptez le Bodysculptor!    http://www.bodysculptor.fr]]> Articles de la catégorie Cefaly http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/28/cefaly.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/28/cefaly.html Catégorie: Cefaly
Article:
Cefaly vous apporte une meilleure qualité de vie. C'est un appareil utilisé dans le traitement et la prévention de vos maux de tête, migraines et stress. Premier appareil d'électrothérapie antalgique crânienne, Cefaly éloigne le seuil de déclenchement de la douleur ou bloque la douleur en cas de crise. Cefaly réduit le stress grâce à un programme efficace de relaxation générale. Cet appareil peut être utilisé à tout âge et permet à ses utilisateurs de prendre moins de médicaments.   Cefaly combat la migraine en utilisant en toute sécurité des impulsions électriques qui agissent sur les cellules nerveuses.   Découvrez également Safetox pour lutter contre les rides.]]> Articles de la catégorie Traitement : cure protéinée http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/35/traitement-cure-proteinee.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/35/traitement-cure-proteinee.html Catégorie: Traitement : cure protéinée
Article:
Power slim est un programme minceur personnalisé qui vous assure de mincir de manière saine et d'obtenir des résultats durables. Conçu à base de protéines, ce programme minceura pour but de vous faire perdre la masse graisseuse tout en conservant la masse musculaire.   Avant le début du traitement, nous procédons à une analyse de votre mode de vie, de vos habitudes alimentaires, de votre IMC , au calcul de votre poids idéal,… Le programme débute par une phase stricte et se termine par une phase où vous reprenez une alimentation variée. Le principe de ce régime est simple : on réduit l'apport de glucides et de lipides en conservant un apport en protéines suffisant pour ne pas perdre la masse musculaire. L'avantage principal de ce programme est de ne pas engendrer de sensations de faim ou de fatigue.   En quelques semaines, vous avez perdu du poids et êtes visiblement affinée.    En complément de Power slim , il est recommandé de pratiquer le Power plate .]]> Articles de la catégorie Calcul masse corporelle http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/34/calcul-masse-corporelle.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/34/calcul-masse-corporelle.html Catégorie: Calcul masse corporelle
Article:
Afin de déterminer votre poids idéal et de débuter une cure protéinée personnalisée, il est important de calculer votre indice de masse corporelle (IMC). Fiable, l'IMC est le résultat d'un calcul précis entre votre taille et votre poids. Il s'applique aux adultes de 20 à 65 ans.   Pour calculer votre IMC, il faut diviser le poids par la taille au carré, soit poids (en kg) / taille2(en cm).   On interprète ensuite l'IMC ainsi : moins de 16,5 dénutrition 16,5 à 18,5 maigreur 18,5 à 25 corpulence normale 25 à 30 surpoids 30 à 35 obésité modérée 35 à 40 obésité sévère plus de 40 obésité morbide ou massive]]> Articles de la catégorie Amincissement et bien-être http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/16/amincissement-et-bienetre.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/16/amincissement-et-bienetre.html Catégorie: Amincissement et bien-être
Article:
Le Bodysculptor associe amincissementet bien-être. Alternative aux méthodes chirurgicales lourdes, les séances d'amincissement et bien etrevous permettent d'affiner votre silhouette. La technique a des effets sur le corps(bras, taille, hanches, cuisses,…) et sur l'ovale du visage. Après 12 séances régulières, une perte en moyenne de deux tailles de vêtements est constatée. La  sensation de chaleur ressentie est agréable et le processus est totalement indolore. Après une séance, vous aurez une agréable sensation de bien-être.  Notre technique d'amincissement révolutionnaire vous apportera minceur, légéreté et bien-être. Découvrez les autres avantages .   N'hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.]]> Articles de la catégorie Cure post-natale http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/31/cure-postnatale.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/31/cure-postnatale.html Catégorie: Cure post-natale
Article:
La pratique du Power plate peut également être indiquée dans le cadre d'une cure post-natale. Pour retrouver la forme après l'accouchement, se remettre doucement à une activité sportive ou pour la rééducation périnéale, Forme et moi vous propose un programme adapté aux suites de la grossesse. Grâce à cette cure, vous obtiendrez des bienfaits physiques mais également psychologiques . Le Power plate provoque des contractions musculaires par des vibrations pour faire travailler tous les muscles du corps (fesses, dos, cuisses,…) sans effort et en douceur.   Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à nous contacter !]]> Articles de la catégorie Mentions légales http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/1/mentions-legales.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/1/mentions-legales.html Catégorie: Mentions légales
Article:
Propriété et responsabilité éditoriale Le présent site est la propriété de la société PARFIP, SA au capital de 1 000 000 € dont le siège est 9, rue de Crayer B-1000 BRUXELLES. Le directeur de la publication du présent site est MARC MUCHA en sa qualité de gérant. Hébergement Le prestataire assurant l'hébergement du site est la société OVH - 140 Quai du Sartel - 59100 ROUBAIX Données nominatives En application de la Loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 relative à l'Informatique, aux Fichiers et aux Libertés, vous disposez des droits d'opposition (art. 26 de la loi), d'accès (art.34 à 38 de la loi) et de rectification (art. 36 de la loi) des données vous concernant. Ainsi, vous pouvez nous contacter pour que soient rectifiées, complétées, mises à jour ou effacées les informations vous concernant qui sont inexactes, incomplètes, équivoques, périmées ou dont la collecte ou l'utilisation, la communication ou la conservation est interdite.Les informations qui vous concernent sont uniquement destinées à la société EKINOXE ORIGIN. Nous ne transmettons ces informations à aucuns tiers (partenaires commerciaux, etc). Cookies L’utilisateur est informé que lors de ses visites sur le site, un cookie peut s’installer automatiquement sur son logiciel de navigation. Un cookie est un élément qui ne permet pas d’identifier l’utilisateur mais sert à enregistrer des informations relatives à la navigation de celui-ci sur le site Internet. L’utilisateur pourra désactiver ce cookie par l’intermédiaire des paramètres figurant au sein de son logiciel de navigation Propriété intellectuelle Le site Internet, sa structure générale, ainsi que les textes, images animées ou non, savoir-faire, dessins, graphismes (...) et tout autre élément composant le site, sont la propriété soit de EKINOXE ORIGIN soit de clients qui auront autorisé EKINOXE ORIGIN à produire leurs données. Toute représentation totale ou partielle de ce site par quelque procédé que ce soit, sans l’autorisation expresse de l’exploitant du site Internet est interdite et constituerait une contrefaçon sanctionnée par les articles L 335-2 et suivants du Code de la propriété intellectuelle. Les marques de l’exploitant du site Internet et de ses partenaires, ainsi que les logos figurant sur le site sont des marques (semi-figuratives ou non) déposées. Toute reproduction totale ou partielle de ces marques ou de ces logos effectuée à partir des éléments du site sans l’autorisation expresse de l’exploitant du site Internet ou de son ayant-droit est donc prohibée, au sens de l’article L713-2 du CPI.]]> Articles de la catégorie Power plate http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/5/power-plate.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/5/power-plate.html Catégorie: Power plate
Article:
Nous vous accueillons chez Forme et moi pour des prestations Power plate personnalisées en fonction de vos objectifs et de votre situation :  préparation multi-sports cure post-natale spécial ski  Vous pouvez également associer le Power plate au Power wrap .]]> Articles de la catégorie Spécial ski http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/14/special-ski.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/14/special-ski.html Catégorie: Spécial ski
Article:
Une préparation à la pratique du skiest indispensable pour préparer les muscles et articulations à ce sport spécifique. Grâce au Power plate , vos muscleset articulations, notamment les cuisses (ischio jambiers et quadriceps) et les genoux, extrêmement sollicités lors de la pratique du ski, seront renforcés. Grâce à cette préparation physique ciblée et à nos exercices de préparation personnalisés, vous réduirez également le risque d'accident au ski.   Contactez nous pour plus de renseignements.]]> Articles de la catégorie Avantages http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/17/avantages.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/17/avantages.html Catégorie: Avantages
Article:
Le Bodysculptor a de nombreux avantages. Le premier est la rapidité de la cure d'amincissement : 2 ou 6 semaines. Rapide et efficace , cette technique vous permet de vous affiner en 12 séances. Le bodysculptor est totalement indolore et sans contre-indications. Vous percevrez rapidement une diminution du volume des zones enrobées , une réduction de la cellulite et une amélioration de la fermeté cutanée. Après chaque séance, vous vous sentirez relaxé(e) : votre tonus et votre bien-être seront également améliorés.]]> Articles de la catégorie Résultats cliniques http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/24/resultats-cliniques-.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/24/resultats-cliniques-.html Catégorie: Résultats cliniques
Article:
Dans le cadre d'une cure traditionnelle en 6 semaines Moyenne des résultats obtenus après 12 séances : Bras : -2,4cm Taille : -10,4cm Cuisse : -3,6cm Hanches : -10,5cm Genoux : -2,6cm Mollets : -2cm On constate une perte moyenne de poids de 4,8kg dont 4,1kg en masse grasse . Dans le cadre d'une cure express de 2 semaines Moyenne après 12 séances en cure express : Bras : -1,8cm Taille : -7,5cm Cuisse : -3,9cm Hanches : -7,2cm Genoux : -2,7cm Mollets : -1,8cm On constate une perte moyenne de poids de 3kg dont 2,3kg en masse grasse. ]]> Articles de la catégorie Bodysculptor http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/6/bodysculptor.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/6/bodysculptor.html Catégorie: Bodysculptor
Article:
Le Bodysculptor est une véritable innovation en matière d' amincissement et d'esthétique. Découvrez : son principe l'amincissement et le bien-être apportés les avantages les résultats cliniques]]> Articles de la catégorie NARL http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/7/narl.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/7/narl.html Catégorie: NARL
Article:
NARL(NorAdrénalineReLease) est un programme d' amincissement basé sur l'utilisation d'ultrasons (à la fréquence de 517 KHz croisée avec une intensité de 110 mW/cm2) : ils permettent la libération d'une hormone appelée la noradrénaline dans les cellules des tissus adipeux.  Cette hormone commande aux adipocytes, de se vider de leurs graisses.   La séance dure 10 minutes par zone traitée et doit être suivie d'exercices physiques ( activité physique ou Power plate ) pour éliminer la graisse. Un minimum de 12 séances est nécessaire.]]> Articles de la catégorie Power wrap http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/8/power-wrap.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/8/power-wrap.html Catégorie: Power wrap
Article:
Le Power wrap consiste à raffermir le corps de l'intérieur par un renforcement et de l'extérieur par à des soins corporels. Les séances combinent Power wrap et Power plate et permettent une économie de temps.   Le Power wrap associe plusieurs bienfaits : lutte contre la cellulite, raffermissement, brûlage des graisses et amélioration de la tonicité. Les solutions Power Wrap sont constituées d'actifs naturels comme des algues ou des huiles. Pour répondre à tous les besoins, il existe plusieurs lignes de produits Power Wrap : ligne de soins Anti-celluliteen cas de cellulite légère à moyenne ligne de soins Raffermissementen cas de relâchement du tissu conjonctif ligne de soins Brûleur de graisse en cas d'excès de masse grasse ligne de soins Rééquilibrage acido-basique en cas de cellulite dure et douloureuse au toucher Pour être efficace, ces traitements doivent être associés au Power plate qui augmente l'action de Power wrap.        ]]> Articles de la catégorie Cure power slim http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/9/cure-power-slim.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/9/cure-power-slim.html Catégorie: Cure power slim
Article:
La cure power slimvous permet de mincir de manière saine et durable. Le programme est basée sur le calcul de masse corporelle et un traitement en cure protéinée .]]> Articles de la catégorie Autres services http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/10/autres-services.html http://www.forme-et-moi.be/forme/relaxation/10/autres-services.html Catégorie: Autres services
Article:
En complément du Bodysculptor et encore du Power wrap , Forme et moi vous propose d'autres services : Safetox pour lutter contre les rides Cefaly pour faire disparaître les maux de tête et le stress]]>